のびるば広場　「栄養士と話そう」を行いました

地域子育て支援センター　のびるば広場

「栄養士と話そう」

日時　　：　令和2年11月27日（金）　　10：15～11：00
テーマ　：　乳幼児期のおやつについて

＜目的＞
・栄養士や保育士など専門家による話を提供する。
・親と子、参加者同士で食事に関する悩みなどを共有し、交流を広げる。

＜活動内容＞
・栄養士による食事に関する相談活動
・スターションの給食メニュー紹介
・手遊び、ふれあい遊び　　　　など

※換気・消毒や、人数制限など感染症対策を行いながら実施しました。

まずは自己紹介と手あそびを行い、一緒に過ごす友だちとの出会いの時間を楽しみました。お母さんたちがお子さんの手をとり「♪わにのお父さん～」と歌うと、リラックスした様子でにっこり笑顔が見られました。　

なごやかな雰囲気の中、今回のテーマである「乳幼児期のおやつについて」、栄養士より以下のポイントをお伝えしました。

①「第４の食事」としての役割であること
②好奇心や手指の発達につながること
③具体的に取り入れたい栄養素について

保護者の方からも「おやつはあまり食べないんです」「果物をおやつに食べています」など、おやつについてご家庭での様子を聞かせていただきました。

その後は遊びながら、1人ずつ今食事で困っていることなどの相談をいただき、一緒に考える時間となりました。

用意した実際の食事を見ながら、「一回に食べる量はこのくらいでいいんですね」「家ではもう少し小さく刻んで食べさせています」など、具体的にお話をすることもできました。

≪次回の予定≫　 ■令和2年12月25日（金）　10：15～　※事前予約制 ■テーマ　：　「免疫力を高める食事」 ※以前お知らせしている日程から変更になっています。 皆さんのご参加、お待ちしています！

＜備考＞
・時間での換気や消毒の励行など感染症対策を行っています。
・ご利用にあたり、体調不良などある場合はご連絡をいただき、ご利用をお控えください。

お知らせ
電話での相談もお受けしています。
・栄養士への相談　　＜火曜日　12時～15時＞
・保育士への相談　　＜金曜日　　9時～12時＞

※ひろばの状況などによってご希望の時間内に対応できない場合、折り返しこちらからご連絡することがあります。ご了承ください。

■問い合わせ先
「のびるばひろば」　048-987-7088　
■受付時間
８時３０分～１６時３０分